Cognomovement

Cognomovement wordt onder andere gebruikt om

Emotionele patronen te doorbreken, stress en angstsymptomen te verlichten, pijn of ongemak in het lichaam te veranderen, verlangens naar ongezonde gewoontes te verwijderen (zoals roken, chocolade), gedragsverandering te creëren, en voor het verbeteren van leerprestatie, atletische prestaties en communicatieve vaardigheden, maar ook om het natuurlijke genezingsvermogen van het lichaam te verbeteren.

Wat is Cognomovement

Cognomovement brengt verandering in de geest, het lichaam en het onbewustzijn. Het werkt op alle drie de niveaus afzonderlijk én tegelijkertijd.

Cognomovement is een relatief nieuwe, holistische methode die gericht is op het herprogrammeren van het zenuwstelsel om mentale, emotionele en fysieke blokkades op te lossen. Het combineert oogbewegingen, lichaamsbewegingen en sensorische stimulatie om diepgewortelde patronen in het brein en lichaam te doorbreken en het kan de manier waarop de hersenen met de verschillende delen van het lichaam communiceert veranderen en tegelijkertijd ticht Cognomovement zich op het zenuwstelsel en verandert het de manier waarop het zenuwstelsel met zichzelf en de wereld om zich heen communiceert. 

Wat maakt Cognomovement uniek?

In tegenstelling tot traditionele therapieën die zich richten op praten of cognitieve herstructurering, werkt Cognomovement direct met het lichaam en het zenuwstelsel. Het is een ervaringsgerichte methode die niet alleen symptomen aanpakt, maar ook de onderliggende fysiologische patronen die gedrag en emoties aansturen. Je hoeft niet aan de slag met nieuwe inzichten, je hoeft niet je best te doen om nieuw gedrag te oefenen.

Het doel van Cognomovement:

Activeren van de zintuigen

• Neurologische patronen verwijderen of opnieuw in kaart brengen
• Harmoniseren van de hersenhelften
• In evenwicht brengen van beide kanten van het zenuwstelsel

​Herstellen en verbeteren

• Energie

• Focus

• Stemming

• Creativiteit

• perspectief

​Bewustzijn verhogen

Hypnotherapie

Hypnotherapie is een bewezen effectieve en vooral ook leuke manier om emotionele-, lichamelijke- en gedragsproblemen te verlichten. Je kan hiermee jouw onderbewustzijn aanspreken en jouw gevoelens en klachten beter leren kennen. Ons dagelijkse denken, voelen en handelen wordt namelijk in sterke mate gestuurd door ervaringen die opgeslagen zijn in ons 'onbewuste'. Om actief toegang te kunnen krijgen tot die onbewuste laag in onze geest, helpt het om in een toestand van trance te zijn. Tijdens een hypnosesessie wordt je in een trance gebracht. Trance is een natuurlijke staat van zijn die je in het dagelijks leven ervaart wanneer je op gaat in een leuk boek of een leuke film, maar ook als je in gedachten verzonken bent.

Wat kan je bereiken met hypnose

 Hypnose is een hele elegante vorm van innerlijk veranderwerk en het kan onder andere voor de volgende dingen ingezet worden

• hulp bij (chronische) ziekte
• hulp bij angsten en fobieen
• meer in verbinding komen met jezelf
• vergroten van zelfwaardering en eigenwaarde
• afleren van gedrag
• stoppen met roken
• afvallen
• burnout
• stress
• PTSS
• slaapproblemen
• hulp bij pijnklachten
• prikkelbare darm syndroom (PDS)
• depressieve gevoelens